EFECTO DEL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA PROGRAMADA EN ESTUDIANTES ENTRE 14 Y 17 AÑOS

  • Tomas Reyes-Amigo Laboratorio de Evaluación y Prescripción del Ejercicio Físico, Departamento de Educación Física, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad de Playa Ancha, Chile; Carrera de Educación Física, Escuela de Educación, Universidad Viña del Mar, Chile.
Palabras clave: nivel de actividad física, estudiantes, consumo máximo de oxígeno, fuerza, nutrición

Resumen

Actualmente niños y jóvenes presentan bajo nivel de actividad física, asociado a sobrepeso y obesidad. Ante este fenómeno la Organización Mundial de la Salud (OMS) como factor protector de enfermedades recomienda 60 minutos de actividad física diariamente. El objetivo de este estudio fue comparar el nivel de actividad física programada entre dos grupos, en las variables estado nutricional, fuerza muscular y consumo máximo de oxígeno. Esta es una investigación cuantitativa, descriptiva. Veintidós varones de 14 a 17 años, separados en 2 grupos, 11 correspondieron al grupo activo (GA) y 11 al grupo inactivo (GI). Instrumentos: Cuestionario del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos, Índice de Masa Corporal (IMC), Salto a Pies Juntos (SPJ) y Test Course Navette. Para el análisis estadístico se aplicó descriptivo inferencial, test de normalidad y luego Anova de un Factor. Valor de significación p < 0,05. Software SPSS 20.0. El IMC promedio del GA (23,32 kg/m2) y del GI (24,58 kg/m2) no presentan diferencia significativa p=00,5), el SPJ promedio GA fue 200 cm mientras que GI 184 cm, esta diferencia tampoco es significativa p < 0 ,19 )), el VO 2m áx promedio obtenido por GA fue 48,23 ml/kg/min mientras que GI 30,97 ml/kg/min, este resultado establece un alta diferencia significativa p < 0,001) entre los grupos. En conclusión, GA en todos los parámetros tiene mejores resultados que GI, sin embargo sólo en el VO2máx presenta diferencia significativa.

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Publicado
2015-07-30
Cómo citar
Reyes-Amigo, T. (2015, julio 30). EFECTO DEL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA PROGRAMADA EN ESTUDIANTES ENTRE 14 Y 17 AÑOS. Revista Horizonte Ciencias De La Actividad Física, 6(1), 23-31. Recuperado a partir de http://revistahorizonte.ulagos.cl/index.php/horizonte/article/view/154
Sección
CIENCIAS DEL DEPORTE Y EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO / SPORT SCIENCES AND PHYSICAL