Kineanthropometric profile of weightlifters of different age and gender categories in the Coquimbo region

  • Claus Westphal Kroon Club de Levantamiento de pesas San Joaquín. La Serena.
  • Juan Anrique Palma Club de Levantamiento de pesas San Joaquín. La Serena.
  • Edwin Contreras Acevedo Carrera de Kinesiología, Facultad de Ciencias. Universidad de La Serena
  • Alfredo Gary Buffadel Carrera de Kinesiología, Facultad de Ciencias. Universidad de La Serena
  • Jorge Carrizo-Largo Carrera de Kinesiología. Facultad de Ciencias, Universidad de La Serena / Instituto de Investigación Mutidisciplinario en Ciencia y Tecnología, Universidad de La Serena
Palabras clave: Periodization - weightlifters - Body composition - Somatotype

Resumen

: La composición corporal  de los deportistas entrega información importante de estos y permite manejar tanto la dieta que se les administra como la planificación del entrenamiento. Es sabido que un entrenamiento de sobrecarga estimula el desarrollo muscular, así como la pérdida de tejido adiposo. Una buena planificación del entrenamiento da como resultado cambios en la composición corporal de los deportistas. Se realizaron dos mediciones en el tiempo de la composición corporal de deportistas de levantamiento de pesas Hombres y Mujeres, y se las comparó. Los resultados obtenidos mostraron un aumento de masa muscular, al mismo tiempo que el tejido adiposo se mantenía o disminuía para ambos casos. A modo gráfico se incluyó la carga de entrenamiento a la que fueron sometidos los deportistas y se observó como a medida que disminuía la cantidad de repeticiones (carga de entrenamiento), aumentaba la intensidad, la cual está relacionada con el aumento de la masa muscular. Los resultados obtenidos en esta investigación presentan un avance en las ciencias del deporte para chile así como  apoyo para entender mejor como influye el entrenamiento en la composición corporal de los deportistas.

Palabras claves: Periodización – Alterfilistas – Composición corporal - Somatotipo

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Publicado
2020-11-17
Cómo citar
Westphal Kroon, C., Anrique Palma, J., Contreras Acevedo, E., Gary Buffadel, A., & Carrizo-Largo, J. (2020, noviembre 17). Kineanthropometric profile of weightlifters of different age and gender categories in the Coquimbo region. Revista Horizonte Ciencias De La Actividad Física, 11(2), 1-9. Recuperado a partir de http://revistahorizonte.ulagos.cl/index.php/horizonte/article/view/175
Sección
CIENCIAS DEL DEPORTE Y EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO / SPORT SCIENCES AND PHYSICAL