EL ENTRENAMIENTO AERÓBICO MEJORA LAS MEDICIONES ERGOMÉTRICAS EN ENFERMOS CARDIOVASCULARES

  • Carol Flores Rivera Facultad de Farmacia. Departamento de Ciencias de la Alimentación, Fisiología y Toxicología. Universidad de Navarra. Pamplona (España).
  • P Sanz Club Coronario de Pamplona (España).
  • D Ansorena Facultad de Farmacia. Departamento de Ciencias de la Alimentación, Fisiología y Toxicología. Universidad de Navarra. Pamplona (España).
Palabras clave: Entrenamiento Aerobico, Ergometria, Riesgo CArdiovascular

Resumen

OBJETIVO: estudiar la evolución en el estado de salud cardiovascular de pacientes cardiópatas y/o con factores de riesgo cardiovascular sometidos a un programa supervisado de actividad física aeróbica. MÉTODOS: se seleccionó un total de 56 voluntarios varones de edades entre los 38 y 73 años, con algún tipo de factor de riesgo cardiovascular. Los sujetos fueron clasificados en 4 grupos de acuerdo a sus características: grupo control (personas sin especial patología cardíaca, pero que presentaban factores de riesgo cardiovascular, n=17), grupo β-bloqueadores (personas con tratamiento farmacológico con beta bloqueadores, n=19), grupo sin β-bloqueadores (personas que no están en tratamiento farmacológico con beta bloqueantes, pero si con otros fármacos, n=9), grupo cirugía con y sin infarto agudo al miocardio (personas con algún tipo de cirugía y con tratamiento farmacológico, n=11). Los sujetos realizaron, durante 10 años, actividad física aeróbica durante 30 minutos, 3 veces por semana. Cada paciente fue sometido a 4 pruebas de esfuerzo realizadas al inicio del programa, tras 8 meses, 1 y 10 años de entrenamiento. Se registraron la frecuencia cardíaca, tensión arterial y watios máximos de trabajo. RESULTADOS: el peso en el grupo control disminuyó a lo largo del estudio (2 kg aproximadamente). Los otros grupos mantuvieron y/o aumentaron su peso, no obstante, cabe destacar la duración del estudio. La frecuencia cardíaca se mantuvo sin modificaciones significativas a lo largo del estudio. CONCLUSIÓN: la práctica de actividad física aeróbica supervisada, de 1,5 horas semanales durante un período de 10 años, ayudó a mantener los parámetros de control de riesgo cardiovascular en un grupo de voluntarios cardiópatas. PALABRAS CLAVE: ejercicio, enfermedad cardiovascular, ergometrías o pruebas de esfuerzo.

Citas

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Publicado
2010-07-31
Cómo citar
Flores Rivera, C., Sanz, P., & Ansorena, D. (2010, julio 31). EL ENTRENAMIENTO AERÓBICO MEJORA LAS MEDICIONES ERGOMÉTRICAS EN ENFERMOS CARDIOVASCULARES. Revista Horizonte Ciencias De La Actividad Física, 1(1), 5-15. Recuperado a partir de http://revistahorizonte.ulagos.cl/index.php/horizonte/article/view/4
Sección
CIENCIAS DEL EJERCICIO PARA LA SALUD / EXERCISE SCIENCES FOR HEALTH